Oppewal Psychologie is aangesloten bij Cenzo, een landelijk netwerk van aangesloten vrijgevestigde GZ-psychologen. Daarom worden de trajecten door alle zorgverzekeraars vergoed, met uitzondering van: ONVZ (VvAA), ASR (ik kies zelf), Caresq en Aevitae.
- Laag zelfbeeld
- Omgaan met lichamelijke klachten
- Slaapproblemen
Als tijdens de intake of de behandeling blijkt dat je klachten te zwaar of te complex zijn, verwijzen we je door naar een aanbieder die jouw wel de juiste zorg kan bieden. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij:
Twijfel je of je bij ons aan het goede adres bent? Neem vooral contact op om te overleggen.
ACT staat voor Acceptance and Commitment Therapy, een nieuwe vorm van gedragstherapie. Binnen een ACT- behandeling leer je om het zinloze gevecht met vervelende gedachten, emoties en lichamelijke sensaties te staken. Hierdoor ben je beter in staat om je aandacht te richten op de dingen die je werkelijk belangrijk vindt in het leven (waarden). De kern van ACT is de filosofie dat het vechten tegen onvermijdelijke omstandigheden uiteindelijk ten koste gaat van een vitaal en waardevol leven. De focus van ACT ligt op het vergroten van de psychologische flexibiliteit.
Tijdens de behandeling kan ook gebruik gemaakt worden van E-health. Dit zijn behandelingen die via internet aangeboden worden. Dit kan bestaan uit beeldbellen, online therapiemodules of (registratie) oefeningen via een app. E-health maakt het gemakkelijker om tussen de behandelingen door, thuis, ook aan de slag te kunnen gaan met de behandeldoelen. Of, mocht een behandeling face-to-face niet mogelijk zijn, deze toch doorgang te laten vinden. We noemen een behandeling die zowel face-to-face als met behulp van E-health plaatsvindt Blended Care. Oppewal Psychologie werkt met de E-health programma's van Therapieland.